Raum für dich.

Für deinen Körper.

Für dein Sein.

Meine Angebote verbinden achtsame Berührung, bewusste Bewegung und Entspannung.

Dabei geht es nicht um Leistung oder darum, etwas erreichen zu müssen. Sondern darum, langsamer zu werden, wahrzunehmen und dir selbst Raum zu geben.

Eine Frau führt eine Yoga-Übung mit einem Kind aus, das auf einem weichen Teppich liegt, während sie in einer ruhigen Umgebung sitzt.

Somatic Bodywork

Achtsame Berührung und Körperarbeit, mit Elementen aus Somatic Touch, Nuad Thai und Klangmassage - individuell abgestimmt auf dich und das, was du gerade brauchst.

60 Min. · 85 €

90 Min. · 110 €

Menschen, die im Yoga-Raum liegen und an einem Yoga-Kurs teilnehmen.

Yoga & Somatic Movement

Kleingruppen · max. 5 Personen

Bewusste Bewegung und Körperwahrnehmung in einem kleinen, persönlichen Rahmen - mit Raum für individuelle Begleitung und dein eigenes Tempo.

Somatisches Yin Yoga · Schwangerschaftsyoga · Hatha Yoga · Somatic Movement

Hand, die eine geschichtete Klangschale mit einer Schnur mit mehreren kleineren Klangschalen darüber hält.

Klang & Entspannung

Sanfte Klänge und feine Schwingungen laden zum Loslassen und Entspannen ein. Eine wohltuende Auszeit, in der Körper & dein Inneres zur Ruhe kommen dürfen.

60 Min. · 75 €

90 Min. · 100 €